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SÉANCE DE YOGA - EN PLEIN AIR OU EN SALLE

Cultural ,  Unusual ,  Nature and relaxation ,  Sports activities ,  Sports and recreation at Sainte-Marie-de-Ré

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  • Pratique de yoga en plein air ou en salle (selon météo), avec Joëlle Demillian.

    Ces stages sont l’occasion, lors d’un temps de vacances ou de disponibilité, de changer de rythme, de découvrir ou faire évoluer votre pratique , d’intégrer de nouveaux apprentissages, de profiter des bienfaits de la détente qui en résulte.

    Nous aborderons mouvements et postures à partir de quelques clés essentielles : qualité d’attention , synchronisation du mouvement et de la respiration, progressivité .

    Les séances sont accessibles aux débutants comme aux pratiquants réguliers.
    Les propositions sont adaptées en fonction des possibilités et limitations des participants.
    (4 à 15 personnes)

    Octobre :
    Les dates seront précisées ultérieurement.

    Sur réservation (nombre de places limité)

    Lieu : Sera communiqué au moment de la réservation

    Toute l'année et sur réservation au 06 03 73 19 48 .
    Cours particuliers possibles ou en groupe...
  • Environment
    • In a village
    • On an island
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Schedules
  • All year
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